« 2012年9月 | トップページ | 2012年12月 »

2012年11月

2012年11月 1日 (木)

綾照葉樹林マラソン

Dcf_0530_2
10月21日(日)の綾照葉樹林マラソンの10Kmの部に参加して一応完走しました。

恥ずかしながら、1時間20分41秒もかかってしまいました。
終わってみれば1キロ8分ペースです。

6キロ過ぎからスピードがガクンと落ち、途中給水前後で2回ほど歩きました。

まあ、今の自分ではこんなもんでしょう。

次は青島太平洋マラソンの10Kmの部、12月9日に参加します。できれば次は1時間15分を切りたいものです。

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2012年9月 | トップページ | 2012年12月 »